Ở tuổi 40, tôi quyết định đầu tư cho bản thân – 3 món đồ giúp tôi tìm lại niềm vui và sự nhẹ nhõm trong cuộc sống

Trong suốt nhiều năm qua, tôi đã dành phần lớn thời gian và tiền bạc cho gia đình và những người xung quanh. Tôi mua sắm thực phẩm, đồ dùng cho con cái, cho chồng và cả cho cha mẹ mà không bao giờ nghĩ đến việc tự thưởng cho bản thân. Nhưng đến một ngày, tôi nhận ra mình đã kiệt sức và cần phải thay đổi.

Câu chuyện của tôi không phải là hiếm gặp. Nhiều phụ nữ khi bước vào độ tuổi nhất định thường nhận ra rằng họ đã sống quá lâu trong vai trò phục vụ cho người khác mà quên đi bản thân mình cũng cần được chăm sóc và yêu thương.

Trước đây, tôi từng nghĩ rằng việc chi tiền cho bản thân là một hành động ích kỷ. Nhưng khi cuộc sống trở nên mệt mỏi, tôi nhận ra rằng một người mẹ, người vợ hay người con hạnh phúc sẽ mang lại năng lượng tích cực cho cả gia đình.

Bước ngoặt trong cuộc sống của tôi bắt đầu từ một lần dọn dẹp nhà cửa vào đầu năm 2025. Khi xem lại các hóa đơn, tôi nhận ra rằng trong suốt ba năm qua, tôi chưa từng chi tiền cho những thứ thực sự dành cho mình.

Mua sắm thông minh – chìa khóa cho cuộc sống tốt đẹp hơn

Tôi bắt đầu từ những điều nhỏ bé. Tôi không mua những món đồ xa xỉ hay dịch vụ đắt tiền, mà chỉ chọn những thứ giúp tôi cảm thấy thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

1. Một chiếc ghế đọc sách – 1,2 triệu đồng

Nghe có vẻ đơn giản, nhưng đây là món đồ mà tôi chưa bao giờ nghĩ đến trước đây. Trước kia, tôi thường ngồi dưới sàn nhà để đọc sách, nhưng giờ đây, với một chiếc ghế êm ái, tôi đã có không gian thư giãn thực sự vào mỗi buổi tối.

Từ khi có chiếc ghế này, tôi dành khoảng 20-30 phút mỗi tối để đọc sách mà không bị phân tâm bởi điện thoại hay TV. Đó là khoảng thời gian quý giá giúp tôi thư giãn và tái tạo năng lượng.

“Tôi đã chi 1,2 triệu cho sự yên tĩnh, và điều đó thật xứng đáng.”

2. Dịch vụ giao rau sạch định kỳ – 320.000 đồng/tuần

Không còn cảnh chen chúc ở chợ hay lo lắng về bữa ăn hàng ngày. Tôi đã đăng ký một dịch vụ giao rau sạch với 4-5 loại rau mỗi tuần, kèm theo gợi ý thực đơn. Mặc dù giá cả có phần cao hơn so với việc tự đi chợ, nhưng tôi không còn phải suy nghĩ quá nhiều về việc nấu ăn.

Việc này không chỉ giúp tôi tiết kiệm thời gian mà còn giúp tôi ăn uống lành mạnh hơn, vì tôi tự chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe của mình.

3. Bộ chăn ga mềm mại – 890.000 đồng

Cuối cùng, tôi quyết định đầu tư vào một bộ chăn ga mới, thay vì tiếp tục sử dụng bộ cũ đã sờn. Cảm giác dễ chịu khi nằm xuống với bộ chăn ga mới thật sự tuyệt vời. Tôi cảm nhận được sự nghỉ ngơi thực sự và giấc ngủ đến nhanh hơn.

“Ngủ ngon không phải là điều ngẫu nhiên, mà là kết quả của việc tạo ra không gian thoải mái cho bản thân.”

Không cần tiêu nhiều – chỉ cần tiêu đúng

Chị Mai nhấn mạnh rằng điều quan trọng là thay đổi cách nhìn nhận về việc tiêu dùng. “Không phải cứ ít tiền là phải sống khổ. Và không phải cứ chi cho bản thân là ích kỷ. Quan trọng là tiêu đúng – đúng thời điểm, đúng cảm xúc và đúng giá trị.”

Kể từ khi thay đổi cách tiêu tiền, tôi cảm thấy cuộc sống trở nên vui vẻ hơn. Tôi không còn phàn nàn khi đi làm hay cảm thấy mệt mỏi sau bữa cơm tối.

Phụ nữ 40+ nên có “quỹ sống tử tế với chính mình”

Từ kinh nghiệm của bản thân, tôi khuyên mỗi phụ nữ sau tuổi 35 nên dành ra một khoản nhỏ mỗi tháng (dù chỉ 300.000 – 500.000 đồng) để làm điều gì đó cho bản thân: một cuốn sách mới, một bó hoa tươi, một lần làm tóc hay một chuyến đi ngắn.

“Đó không phải là để tiêu xả láng, mà là để nhắc nhở bản thân rằng: tôi cũng quan trọng.”

Sống tốt không cần phải giàu có – chỉ cần biết chọn lựa điều khiến mình hạnh phúc mỗi ngày

Chi tiêu cho bản thân – một hành động tưởng chừng nhỏ bé, nhưng lại là nền tảng cho một cuộc sống không bị hao mòn bởi nghĩa vụ. Phụ nữ hiện đại không cần phải tiết kiệm đến mức quên đi bản thân, cũng không cần phải tiêu xài phung phí. Chỉ cần biết chọn lựa đúng đắn để mỗi ngày sống là một ngày mà mình đã chọn, chứ không phải bị cuốn theo dòng đời.