Bị sa thải ở tuổi 30: Hành trình tìm kiếm sự sống sót và hy vọng

Thất nghiệp ở tuổi 30 không còn là điều hiếm gặp trong bối cảnh thị trường lao động hiện nay. Nhiều người trẻ, dù đã tích lũy được kinh nghiệm và kỹ năng, vẫn phải đối mặt với những thách thức lớn khi bị sa thải. Họ không chỉ phải học cách tiết kiệm mà còn phải tìm kiếm những công việc tay trái để duy trì cuộc sống. Câu chuyện của những người như Nguyễn Minh Tuấn, Phạm Thị Hồng Nhung và Trần Văn Hùng là minh chứng cho sự kiên cường và nỗ lực không ngừng nghỉ trong thời điểm khó khăn này.

“Mình từng nghĩ thất nghiệp chỉ là giai đoạn tạm thời, nhưng giờ thì khác…”

Nguyễn Minh Tuấn, 30 tuổi, sống tại Đà Nẵng, đã từng là một nhân viên thiết kế đồ họa tại một công ty quảng cáo. Khi công ty quyết định cắt giảm nhân sự, anh đã trở thành một trong những người bị ảnh hưởng. “Mình đã có 6 năm kinh nghiệm và từng tham gia nhiều dự án lớn. Mình nghĩ rằng việc tìm kiếm một công việc mới sẽ không khó khăn. Nhưng đã 5 tháng trôi qua mà vẫn chưa có tín hiệu gì”, Tuấn chia sẻ.

Hàng ngày, anh dành nhiều giờ để cập nhật CV và gửi hồ sơ xin việc, nhưng phản hồi thường chỉ là những lời từ chối nhẹ nhàng hoặc không có phản hồi. “Có những nơi thẳng thắn nói rằng họ ưu tiên những ứng viên trẻ hơn, mặc dù mình sẵn sàng học hỏi và chấp nhận mức lương thấp hơn. Cảm giác như 30 tuổi đã trở thành một rào cản”, anh nói thêm.

Để vượt qua giai đoạn khó khăn này, Tuấn đã phải cắt giảm chi tiêu đến mức tối thiểu. “Mình thuê phòng trọ với giá 2 triệu/tháng và chỉ dám chi 100 nghìn mỗi ngày cho ăn uống. Trước đây, mình thường đi cà phê với bạn bè, giờ thì tự pha chế ở nhà. Mình cũng nhận thiết kế freelance, mỗi dự án kiếm được vài trăm nghìn, đủ để trang trải thêm”, Tuấn cho biết.

“Mình làm shipper, bán hàng online, bất cứ việc gì có thể kiếm tiền”

Phạm Thị Hồng Nhung, 30 tuổi, sống tại TP.HCM, từng là nhân viên kinh doanh cho một công ty bất động sản. Khi thị trường bất động sản gặp khó khăn, cô đã bị cắt hợp đồng ngay trước Tết. “Mình không thể ngờ rằng mình lại thất nghiệp ở độ tuổi này. Trước đây, mình kiếm gần 20 triệu/tháng, giờ thì phải sống dựa vào tiền tiết kiệm và làm đủ nghề tay trái để có tiền tiêu”, Nhung chia sẻ.

Không còn thu nhập ổn định, Nhung đã nhanh chóng thay đổi lối sống. “Mình giảm chi tiêu từ 15 triệu xuống còn 5 triệu/tháng. Tiền thuê nhà, ăn uống, đi lại là những khoản không thể cắt giảm, nhưng mình đã từ bỏ mỹ phẩm, quần áo mới và không dám tụ tập bạn bè. Mình bắt đầu nhận ship hàng, bán đồ online và làm cộng tác viên viết bài – bất cứ việc gì có thể kiếm ra tiền”, cô cho biết. Dù vất vả, Nhung vẫn không ngừng cố gắng: “Có ngày chạy xe giao hàng dưới nắng nóng, kiếm được 200 nghìn mà mừng muốn khóc. Mình chỉ mong sớm tìm được công việc ổn định để không phải sống chật vật thế này nữa”.

“Gia đình là điểm tựa, nhưng mình vẫn phải tự xoay xở”

Trần Văn Hùng, 31 tuổi, sống tại Hà Nội, cũng rơi vào tình trạng thất nghiệp sau khi công ty công nghệ nơi anh làm việc thu hẹp quy mô. “Mình đã làm IT được 7 năm, tưởng rằng ngành này luôn thiếu nhân lực, nhưng không ngờ vẫn bị sa thải. Mình đã gửi CV đi khắp nơi và tham gia nhiều buổi phỏng vấn, nhưng thường xuyên bị từ chối vì lý do ‘không phù hợp’”, Hùng chia sẻ.

May mắn hơn nhiều người khác, Hùng có sự hỗ trợ tài chính từ gia đình. “Vợ mình vẫn đi làm, nên áp lực không quá lớn. Tuy nhiên, mình không muốn dựa hoàn toàn vào cô ấy. Mình đã cắt giảm tất cả các khoản chi không cần thiết như xem phim, ăn ngoài, thậm chí bán bớt một số đồ điện tử không sử dụng để có thêm tiền”, anh cho biết. Ngoài ra, Hùng cũng nhận sửa máy tính tại nhà và làm một số dự án lập trình tự do. “Thu nhập không ổn định, có lúc được vài triệu, có lúc không có gì. Nếu không tìm được việc trong 2 tháng tới, mình sẽ học thêm một khóa kỹ năng mới để tăng cơ hội”, Hùng chia sẻ thêm.

Hùng cũng tâm sự: “Thất nghiệp ở tuổi 30 đã dạy mình rằng không có gì là chắc chắn. Mình từng nghĩ đã ổn định, nhưng giờ phải bắt đầu lại từ đầu. Quan trọng là không bỏ cuộc, dù có lúc mệt mỏi đến phát khóc”.

Dù phải đối mặt với nhiều khó khăn, cả Tuấn, Nhung và Hùng đều đang nỗ lực thích nghi với hoàn cảnh. Họ sống tiết kiệm hơn, chủ động tìm kiếm cơ hội từ những công việc tay trái và không ngừng hy vọng vào một tương lai tươi sáng. “Thất nghiệp không phải là dấu chấm hết. Chỉ cần mình còn cố gắng, cơ hội rồi sẽ đến”, Nhung bộc bạch.