Chị Hồng, một nhân viên thiết kế 29 tuổi, chia sẻ rằng mỗi khi nhận lương, cô thường tự thưởng cho mình những món quà nhỏ. Ban đầu, số tiền chỉ khoảng 300.000 đến 500.000 đồng, nhưng giờ đây, mỗi lần tự thưởng đã lên tới 1-2 triệu đồng. Đây là một ví dụ điển hình cho xu hướng chi tiêu đang ngày càng trở nên phổ biến: “Thưởng cho bản thân” (self-reward spending).
Thưởng cho bản thân – Thói quen tâm lý của người trưởng thành
Khác với việc chi tiêu bốc đồng, việc tự thưởng thường được biện minh bằng những lý do hợp lý. Chẳng hạn, nhiều người nghĩ rằng:
– “Mình đã làm việc chăm chỉ cả tháng, xứng đáng được thưởng.”
– “Vừa hoàn thành một dự án lớn, không tự thưởng thì thật uổng phí.”
– “Mình không tiêu hoang phí, chỉ là một phần thưởng nhỏ thôi.”
Nhưng chính vì những lý do này mà việc tự thưởng có thể trở thành một cái bẫy chi tiêu cảm xúc, khó kiểm soát.
Thói quen này có vấn đề gì không? Không hẳn, nhưng cần có giới hạn
Việc tự thưởng cho bản thân có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro:
– Tạo động lực làm việc và giúp bạn cảm thấy trân trọng công sức của mình.
– Tuy nhiên, nó cũng có thể dẫn đến việc chi tiêu không kiểm soát, đặc biệt khi gắn liền với cảm xúc như căng thẳng hay buồn chán.
– Nếu không có kế hoạch rõ ràng, bạn có thể rơi vào tình trạng nợ nần hoặc âm quỹ.
Cảnh báo: Khi việc tự thưởng trở thành thói quen chi tiêu mặc định
Bạn có thể đang tự thưởng quá mức nếu:
– Mỗi tháng, bạn tiêu một số tiền tương tự sau khi nhận lương.
– Cảm thấy thiếu vui vẻ nếu không mua gì cho bản thân.
– Giá trị phần thưởng ngày càng tăng mà bạn không nhận ra.
– Không thể tiết kiệm dù thu nhập của bạn khá ổn định.
Cách thưởng cho bản thân mà không làm rỗng ví
1. Đặt ngân sách cho phần thưởng mỗi tháng
Ví dụ: chỉ dành 500.000 đồng/tháng cho việc tự thưởng và không vượt quá số tiền này.
2. Chọn phần thưởng phi vật chất
Thay vì mua sắm, hãy thử những hoạt động như đi dạo, ngủ nướng hay thưởng thức cà phê trong một không gian yên tĩnh.
3. Liên kết phần thưởng với những thành tựu tài chính cụ thể
Ví dụ: “Tôi sẽ tự thưởng 200.000 đồng nếu tiết kiệm được 2 triệu đồng trong tháng này.”
4. Theo dõi các khoản chi tiêu cho việc tự thưởng
Bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra số tiền đã chi cho việc tự thưởng trong vài tháng qua.
Ví dụ về bảng phân bổ tài chính với phần thưởng cho bản thân
Mục đích
Tỷ lệ
Ghi chú
Chi tiêu thiết yếu
50%
Chi phí ăn uống, nhà ở, đi lại
Tiết kiệm và đầu tư
30%
Gửi tiết kiệm, đầu tư vào trái phiếu
Phần thưởng cho bản thân
10%
Chi phí cho spa, mua sắm nhỏ, cà phê thư giãn
Quỹ dự phòng
5%
Dự phòng cho ốm đau
Học tập và phát triển kỹ năng
5%
Tham gia khóa học online, mua sách
Kết luận từ “Khám Phá Tài Chính”
Bạn hoàn toàn xứng đáng được thưởng cho những nỗ lực của mình, nhưng hãy nhớ rằng không phải lúc nào cũng phải trả giá quá cao. “Phần thưởng thông minh là phần thưởng khiến bạn vui vẻ mà không làm rỗng ví.” Hãy biến thói quen chi tiêu này thành một món quà nhỏ có kỷ luật, thay vì để cảm xúc chi phối hành động của bạn.
- Cách Vợ Chồng Tôi Tiết Kiệm 3 Triệu Đồng Mỗi Tháng Nhờ Mang Cơm Trưa Đi Làm
- Bản Tin Thị Trường Chứng Khoán Ngày 30/07/2025: Tín Hiệu Đảo Chiều Trên Nền Thanh Khoản Kỷ Lục
- Cổ phiếu EPH sẽ ngừng giao dịch trên sàn UPCoM từ ngày 27/05
- Cách Kiếm 25-30 Triệu Đồng Mỗi Tháng Từ Công Việc Tay Trái Dành Cho Dân Văn Phòng
- Hành Trình Đầu Tư Đầy Ấn Tượng Của Người Đàn Ông Biến 15.000 USD Thành 1,8 Tỷ USD